Os resultados sugerem que uma maior exposição UV, tanto comportamental (por exemplo, apanhar sol) quanto geográfica (viver em áreas mais ensolaradas), está associada a menores riscos de mortalidade por todas as causas, cardiovasculares e relacionadas ao câncer. Além disso, uma maior exposição comportamental aos raios UV também foi associada a uma redução na mortalidade não relacionada a doenças cardiovasculares ou câncer. Isso pode indicar a necessidade de reconsiderar as atuais mensagens de saúde pública sobre a exposição solar.
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A vitamina do sol: a importância da vitamina D para crianças e adultos
A vitamina D, também conhecida como vitamina do sol, desempenha um papel vital na nossa saúde. Ajuda nosso corpo a absorver cálcio, promove o crescimento ósseo e fortalece nosso sistema imunológico.